Il massaggio a secco è un ottimo allenamento per il sistema cardiovascolare e per i nervi, ma assicurati di osservare le seguenti regole:
Iniziare sempre il massaggio sulle parti del corpo più lontane dal cuore, i piedi, seguiti dalle braccia. Massaggiare 3-5 pennellate forti e lunghe verso il cuore. Nella zona dello stomaco, del torace e della schiena, massaggiare con piccoli movimenti circolari in senso orario.
Un effetto collaterale piacevole e cosmetico di un tale massaggio è il peeling delicato: gli strati di cellule morte della pelle vengono rimossi dal massaggio.
Legno di faggio non trattato, fibra helles.
Dimensioni: 6 x 14 cm.
Spazzola per massaggio a secco – Burstenhaus Redecker
7,50 €
Spazzola per massaggio a secco.